モテる女のリア充ダイエット☆

モテる女のリア充ダイエット1

前回の記事で少しお伝えしましたが
久しぶりにストリートで踊って来ました。

人生を楽しむ女性はモテる
  ~幸せは伝染する~☆


以前は私の「居場所」だったストリートも
引退した今は「帰る場所」という感じです。

「これから、ダンスで頑張っていきたい!」

という若い世代もたくさん居たので、昔の
自分を見ているようで、愛おしくなりますね。

私も今、居るステージで120%の力で
頑張っていこう!という気持ちになれます。

過去に戻るつもりは全くありませんが
こういった場所があるのは良いですね。

モテる女はリア充☆

モテる女のリア充ダイエット2

ところで、本屋やコンビニで雑誌のコーナーを
見ると、ダイエットの情報は本当に多いですね。

たまに

「そこまで、皆、ダイエットせなあかんのかい!?」

と、思う事もあります(笑)

で、ダイエットって、色んな方法があります。

今、流行りのライザップやモンチャンダイエット
少し前は、ビリーズブートキャンプもありました。

勿論、ヨガにも痩身の方法はありますし、TRFの
ダンサーも、エクササイズのDVDを出しています。

お風呂でダイエットとかもありますね。

こんなにたくさん色んな方法があるワケですが
どれが正しいのかというと全部が正しいんです。


ただ、ダイエットを実践する方法は違います。

発案した方々の1人1々が、自分の特技を活かしたり
ニーズは何かを考えたりして、出来上がったものです。

ダイエットに取り組む方は何をするのかというと
自分に合うものを見つけないといけないんですね。

全ての人達に共通するやり方があるのなら
世の中にダイエット法は1つしかない筈です。

でも、これだけのやり方が存在するのは
人それぞれ、気質もニーズも違うからです。

結果を出せた人は、正しい場所で
正しい努力が出来た人だと思います。

出た結果が「継続するのか」というところにも
きちんと焦点を当てていかなくてはいけません。


私は恐らく、ダイエットに関して、カロリー計算などを
細かく言う方ではないですし、厳しくもありません(笑)

でも、それは情熱が欠けているからではなくて
人はいきなり厳しい事ばかりはやれないからで
その人間の特性を十二分に理解しているからです。

モテる女のリア充ダイエット3

私がしている事は、日常に運動を組み込んだり
食べる前に体重・体脂肪を必ず計るというような
とても基本的な事を、淡々と続けているだけです。

モテる女の「日常意識ダイエット」

勿論、世間一般のエクササイズ的な、ダンスや
ヨガを取り入れたメソッド等もやったりはしますが
1番に大切にしている事はコミュニケーションです。

メールコンサルティングでは、全ての悩みに応対します。

そして、原則24時間以内に返信しています。


これは何故かというと、脂肪を落とす事だけに
意識が向くと、痩せるのは凄く難しいからです。

太り易い方の場合は特にそうですが、人は精神的に
満たされないと、食べる事に走る傾向があるんですね。

モテとダイエットのすすめ
  ~あなたがリア充になる為に~☆


人にもよりますが、食べるよりも楽しい事があったり
ストレスが無かったら、殆ど食べ過ぎには走りません。


なので、心身共に、あなたの人生を充実させる
という事を、第一に考えて生きてほしいんですね。

ダイエットの事で悩む時間なんて、持ってほしくない。

人生は、もっと素晴らしいものなんです。

それを毎日、感じて、幸せに生きて下さい。

そして、あなたの

「こう成りたかった。」
「こう生きてみたかった。」


という目標を、私と一緒に叶えにいきましょう!

「理想の未来を手に入れよう!!」

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プロフィール

東郷ユウヤ

Author:東郷ユウヤ
恋愛アドバイザー
モテ女人生開幕塾塾長

兵庫県出身、兵庫県在住

素朴な女性にはモテるが華やかで垢抜けた女性にはモテなかった私(泣)

そんな状況を打破する為に、ストリート・クラブ・パーティー・合コン等、好みの女性だけを相手に実践を繰り返し、数え切れない女性に断られ、振られ、痛みを乗り越えながら、自身の恋愛力を磨き上げてきた。

東郷ユウヤの提唱する恋愛論は生まれ付いた資質でモテるリア充には、決して、伝えられない破壊力がある(笑)

現在進行形で、実践中(笑)の恋愛スキルを基に男性目線で見た、女性の恋愛を、一般論ではなく、個々の性質・性格に合わせて、徹底的にサポート!

机上の空論では学ぶ事の出来ない、生々しい男女の真実をお伝えしながら、あなたが理想とする恋愛・結婚が叶うまで、本気で向き合う事を約束します(^^)

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